duminică, 30 iulie 2017

Fier si ciocolata


Fierul, principalul responsabil de inteligenta copiilor nostri. 

Ce ar trebui sa manance de la prima masa a zilei

Unu din patru copii romani de varsta scolara sufera 
de anemie feripriva. 
Stau foarte rau la acelasi capitol si 40% dintre prescolarii nostri.
Ingrijorator este ca Romania ocupa locul doi, 
in randul tarilor europene care dau piept cu aceasta problema. 
Fierul este un nutrient esential pentru dezvoltarea 
functiei cognitive a celor mici.


Pana acum citiva ani, se considera ca genele sunt
 esentiale pentru definirea unui organism tinar. 
Studiile actuale au relevat insa ca "mostenirea" 
cu care pornim la drum are in sarcina doar un sfert 
din ceea ce inseamna...sanatatea proprie. 
Restul tine de alimentatie. De ce trebuie sa fim 
atenti ce le punem copiilor pe farfurie? 
La varsta pre-scolara si scolara, carentele nutritionale
 pot afecta dramatic dezvoltarea. Sa luam exemplul
 deficitului de fier. Micro-elementul participa la 
formarea globulele rosii din singe, principalii nostri 
carausi de oxigen.
Prof. dr. Doina Anca Plesca, medic primar pediatru:
 “Este un agresor asupra celui mai important segment 
din corpul uman care e creierul, care la copil are o
 rata de multiplicare si dezvoltare care nu va mai
 fi intilnita niciodata in viata noastra”.
La varsta de doi ani, creierul uman este format in
 proportie de 80%. O carenta de fier spre exemplu, 
intr-un proces de multiplicare celulara atit de accelerat, 
reprezinta un agresor puternic pentru zona responsabila
 de gindire. Dar si de orientarea in spatiu.

















Mai exact, fiecare gram de hemoglobina sub valorile normale duce, in teorie, la scaderea coeficientului de inteligenta cu mai bine de un punct si jumatate. Cum va ajutati copiii? Oferindu-le o alimentatie echilibrata si, mai ales, variata.
Nicoleta Tupita, nutritionist: “Ne referim la carnea slaba, la peste, mai ales la peste gras, la oua, dar pot fi si surse de origine vegetela, precum nucile si spanacul.
Fierul care provine din vegetale se absoarbe mai bine in prezenta vitaminei C, luata sub forma naturala din legume si fructe proaspete.
Nicoleta Tupita, nutritionist: “De multe ori acest alimente bogate in fier nu sunt aceeptate atit de usor de catre copii. Avem alimente cu adaos de fier cu un gust bun, cereale pentru mic dejun sau cacao cu lapte. E bina sa incepem chiar de la prima masa a zilei cu alimente bogate in fier.”

Care este cea mai buna ciocolata?



Care este cea mai buna ciocolata
Daca esti ca majoritatea oamenilor, de fiecare data cand auzi de cate un studiu care arata beneficiile ciocolatei, incepi sa dansezi de fericire. O mica doza zilnica de ciocolata buna pentru sanatate – poate fi mai bine de atat?
Ciololata contine antioxidanti naturali numiti flavonoizi si epicatechins care nu actioneaza ca antioxidanti, ci ca poliphenoli si mentin la un nivel normal circulatia sangelui. Astfel scade riscul producerii unui infarct sau a cresterii anormale a tensiunii. De asemenea, iti protejeaza pielea impotriva razelor UV, ceea ce inseamna mai putine riduri. Stai! Mai avem! Studiile au aratat si ca adultii care mananca putina ciocolata de 5 ori pe saptamana au un indice de masa corporala mai scazut. Ciocolata echilibreaza nivelul de stres din organism.
Concluzia? Ciocolata te face sa arati mai tanar pentru ca te ajuta sa iti controlezi tensiunea, sa eviti aparitia ridurilor, sa-ti mentii pielea fina si sa arati mai slab.
Un studiu recent a fost facut pe soareci. Unora li s-a facut o dieta bazata pe cacao. Soarecii ce au fost hraniti pe baza acestei diete au prezentat mai putine inflamatii decat cei carora nu li s-a dat cacao.  
DA: alege ciocolata neagra cu cel putin 70% cacao pentru ca organismul tau sa se bucure de bioflavonoidele de care are nevoie
NU: nu alege orice baton de ciocolata pe care il gasesti in magazin. Multe nu contin destui polyphenoli si sunt foarte incarcate de zahar si lapte.
DA: limiteaza-te la a consuma cam 30 grame de ciocolata pe zi servita dupa-amiaza sau ca un mini-desert dupa cina.
DA: amesteca intr-o cana cacao adevarata cu spuma de lapte ( fara adaos de zahar).
DA: putina ciocolata consumata in fiecare zi e buna pentru sanatatea inimii si a pielii.

duminică, 16 iulie 2017

Secret anticancer, taină medicală – Sarea din sânge!

Vă dezvălui azi o taină ţinută cu mari eforturi şi mulţi bani 
departe de urechile şi ochii "prostimii".
Lipsa sării din sânge!!
 Interesant, dar LOGIC. Aceeaşi problemă cu tensiunea 
arterialăînainte 130/80 era tensiune de aviator, acum este 
limita superioara a "normalului". Să aibă aceeaşi justificare?  
 Excesul de sare, zahăşi grăsimi, dăunează grav sănătăţii!
 Ăsta  da avertisment medical! Ce înseamnăexces nu ne 
explică însă nimeni! La prima citire, exces înseamnă 
prea mult, dar raportat la greutatea fiecăruia ! 
Între copilul de 20 de kilograme şi adultul de 80 sau 
120 de kilograme... e o marjă de eroare foarte mare, 
ca să pronunţi exces, sau să recomanzi doar 2, 4 sau 6 g 
de sare pe zi.
 Între omul de la munte... care bea apă puternic 
magnetizată şi aproape pură şi cel de la şes sau de la 
oraşcare primesc apa cea mai infectă, cel de la munte 
va "dizolva" şi elimina mult mai repede chimicalele! 
Nu uitaţi că nu suntem la fel, că nu avem aceeaşi grupă 
sanguină, că diferă şi RH-ul - purtătorul de oxigen din 
sânge. Unii au în sânge predominant Cuprul 
(RH negativ) alţii, cei mai mulţi, au Fierul (RH pozitiv).
 Nu uitaţi ceea ce mulţi vor să ascundă:- orice reactie 
a apei cu sarea produce... caldură! Iar sarea formează
 pricipalul electrolit care, scos din sânge, reduce de... 
11.000 de ori viteza transferului informaţional către 
creier! Mai simplu spus, lipsa sării din sânge...prosteşte!
 Intuiţia îmi spune că ăsta este scopul lor real: 
să devenim legume, obedienţi sistemului !
 La muncă şi înapoi acasă, la televizor unde ni se 
repetă zilnic prostiile astea: excesul de sare, zahă
şi grăsimi dăunează grav sănătăţii
Dar excesul de alcool, tutun şi medicamente? 
De ce nu se fac campanii la TV cu acest subiect? 
De ce nu se fac campanii contra drogurilor ??? 
Nu este vorba de boală şi moarte, mai ales în rândul
 tinerilor? Ba da! Dar este vorba şi de bani, 
de mulţi bani, atât de mulţi încât viaţa copiilor şi a
 tinerilor...nu mai contează
Este vorba de profituri imense, accize şi taxe! 
Şîn fond este bine să ai multe "legume" în sistem !
 Pentru că ,,legumele” îşi plătesc taxele la zi! 
Amintiţi-vă!
Ce face medicul prima dată când ajungi în spital? 
Îţi schimbă regimul alimentar: fără sare!!! 
Adicătaie legăturile informaţionale cu creierul,
 ca să poată trimite medicamentele peste tot în
 corp.Amorţeşte creierul pentru că altfel, 
acesta, ar reacţiona imediat la chimicalele 
administrate! Ar declanşa alergii!  
 Dar zahărul? Zahărul e purtător de un cu totul 
alt tip de informaţii! Nu vorbim de "clasicul" 
zahăr alb, tos, chimizat la maxim! 
Vorbim de zahărul natural din fructe sintetizat 
de natură cu ajutorul apei ! Vorbim de zaharurile
 multiple din mierea de albine, naturală
Glucoza participă direct la formarea acidului
 dezoxiribonucleic (ADN) adică a evoluţiei. 
Vitalitatea dvs. şi a copiilor dvs., atenţia, 
concentraţia, vin din zaharurile naturale! 
Şi evoluţia dvs. genetică! Grăsimile ?! 
Să vedem ce spun studiile!
 Colesterolul ajută la formarea membranelor celulare;
 la sinteza hormonilor în glandele suprarenale 
şi în ovare. Colesterolul este indispensabil digestiei 
lipidelor, în urma transformării de către ficat 
în acid biliar. Nivelurile joase ale colesterolului, 
induse cu ajutorul medicamentelor, 
duc la apariţia depresiei, comportamentului violent,
 sinucidere, creşterea riscului de infarct miocardic 
şi mai ales o slabăfuncţionare a sistemului imunitar.
 În trecut, cineva cu un regim alimentar ce conţinea 
300 mg de colesterol pe zi, cu un nivel HDL 
(colesterol bun) de 35 mg pe decilitru de sânge, 
era considerat normal. 
Asta pâna când, cei de la OMS
au hotărât să schimbe normele! 
Să le coboare la 200! Imediat, au apărut 36 de 
milioane de "bolnavi" şi 4,3 miliarde de dolari
 pe an, câştig, dintr-un foc!. 
Între vrăjeala ştiinţifică a unora şi intuiţia lui 
strămoşeascăciobanul român a ales intuiţia!
... tot cu slănină, pită, ceapă şi palincă trăieşte! 
Nu face exces şi trăieşte mult şi bine... 
cum aţi vrea să-şi crească altfel oile, 
să lupte cu frigul, cu ploile, cu lupii? 
Şi toate astea până pe la 60-70 de ani... 
cu un cojoc miţos de 40 de kilograme pe umeri ş
bâta în mână? Acum, trageţi dvs concluziile.
APA. ,,Ce face apa daca e băută înainte 
de a mânca şi imediat după masă?”  Nu doar 
despre apa caldă după mâncare, 
dar şi despre atacul de cord. 
Chinezii şi japonezii beau ceai fierbinte 
în timpul mesei, nu apă rece. 
Poate e timpul să adoptăm obiceiul lor la masă
Pentru cei cărora le place să bea apă rece, 
aceste rânduri li se adresează direct. 
Este frumos să bei un pahar cu apă rece după masă,
 dar apa rece solidifică hrana uleioasă pe care 
tocmai ai înghiţit-o. Va încetini digestia. 
Când aceasta reacţioneazăcu acidul, 
se va rupe şi va fi absorbită de intestine mai 
repede decât mâncarea solidă
Trece în intestine şi foarte rapid se transformă 
în grăsime şi duce la cancer. 
Este cel mai bine să se bea supă fierbinte 
sau apă caldă după mâncare.
Simptome comune de atac de cord. 
Un punct serios referitor la atacul de cord. 
Ar trebui să ştiţi că nu fiecare simptom de atac 
de cord este ,,durerea braţului stâng”. 
Atenţie la dureri intense ,, în zona fălcilor”. 
S-ar putea să nu aveţi niciodată prima 
,,durere în piept” în timpul atacului de cord. 
,,Nausea” (ameţeala) şi ,,transpiraţia intensă” 
sunt tot simptome comune. 
60% din cei care au atac de cord în timpul somnului 
nu se trezesc. 
Durerea la fălci te poate trezi din somnul adânc. 
Să fim atenţi. Cu câştim mai mult, 
cu atât avem mai multe şanse de supravieţuire. 
Un ,,cardiolog” spune că fiecare care citeşte 
acest mesaj şi-l trimite la 10 oameni poate 
salva cel puţin o viaţă.
   Secret dezvăluit - Licoarea ce ne-ar scăpa 
de coşmarul chimioterapiei
 Zilnic, în jurul nostru mor striviţi de necruţătoarea
 boală canceroasă prieteni, rude sau colegi. 
Este cutremurătoare suferinţa bolnavilor de 
cancer întâlniţi în secţiile de oncologie! 
O alternativă ... 
După ce ani de zile au spus pacienţilor că această 
terapie (chimioterapia) este singura cale pentru a
 încerca să se elimine cancerul, 
medicii de la Clinica John Hopkins din Statele Unite
 s-au hotărât să prezinte şi calea alternativă 
de tratament a cancerului
Dar există un miracol anticancer, păstrat în mare secret.
  O sursă de mare încredere, Eugen Giurgiu
doctor în biochimie cu competenţe în fitoterapie 
şi nutriţie, ne-a transmis o informaţie 
care ne-a tăiat respiraţia!
 Două ingrediente la îndemâna oricărui bolnav de 
cancer reprezintă o alternativă sănătoasă la 
chimioterapie. Timp de trei ani, în America, 
s-a experimentat un produs natural, 
foarte simplu şi foarte eficient, pe un lot de 70.000 de subiecţi.
 Rezultate remarcabile !
  O limonadă a fost administrată bolnavilor 
de cancer: celor care au făcut chimioterapie, 
dar şi unui număr semnificativ din lotul martor, 
care n-a început acest tratament. 
Rezultatele au fost uluitoare: starea de sănătate a 
bolnavilor din fiecare grupă s-a îmbunătăţit în mod 
remarcabil şi boala n-a mai recidivat. 
În cazul bolnavilor care se temeau că zilele 
lor sunt numărate, boala n-a avansat şi nu s-au
 observat metastaze. 
Tratamentul este benefic şi ca metodă de prevenire. 
Preparatul poate să ucidă celulele canceroase şi 
este de 10.000 de ori mai eficient decât chimioterapia.
  Lămâia are numeroase proprietăţi terapeutice
 şi studiile au dovedit că modestul fruct este un
 remediu împotriva cancerului, remediu verificat
 în diferite forme de cancer.
  După mai bine de 20 de probe de laborator, 
realizate începând din anii 1970, frotiurile au
 arătat că extractul de lămâie distruge celulele
 maligne în 12 tipuri de cancer, 
inclusiv cel de colon, de plămâni, de sân, 
de prostată şi de pancreas. 
În comparaţie cu produsul Adryamicin
un drog chimioterapeutic, folosit în mod uzual, 
extrasul din lămâie cu bicarbonat acţionează de 
10.000 de ori mai bine, încetinind creşterea 
celulelor canceroase, spun specialiştii. 
Şi mai uimitor este faptul că limonada aceasta 
distruge doar celulele maligne, dar nu le afectează 
pe cele sănătoase. 
În privinţa bicarbonatului de sodiu, 
acesta schimbă PH-ul corpului şi se afirmă că 
este de mare folos în toate formele de cancer
Extrasul de lămâie cu bicarbonat, 
alternativa naturală la chimioterapie 
se prepară astfel:
- într-un litru de apă, se fierbe timp 
de un minut, coaja unei lămâi, 
apoi se lasă la macerat, de seara până dimineaţa.
- în dimineaţa zilei următoare, 
lichidul se filtrează. În acest macerat se 
stoarce sucul lămâii, se adaugă miere 
(după gust) şi o linguriţă de bicarbonat. 
Bolnavii trebuie să consume zilnic un litru
 de limonadă preparată în acest mod. 
De asemenea, leacul miraculos se poate
 administra preventiv, 
fiind un tonic pentru întregul organism.
O persoană puternică ştie cum să îşi ordoneze
 viaţa. Chiar şi cu lacrimi în ochi, 
tot are puterea să spună zâmbind "e în ordine".
Trimite asta unei persoane puternice. 
 Sănătate că-i mai bună ca toate !
  1. "Apreciez articolul în mod deosebit, și vin cu o completare : cred că înainte de a folosi coaja de lămâie pentru preparatul respectiv, aceasta ar trebui spălată bine înainte de întrebuințare, cu apă cu oțet de mere pentru a neutraliza pesticidele cu care se stropesc lămâile. 
    Tot ce-i natural nu poate face rau. Dar pe langa un tratament trebuie si o dieta adecvata si o atitudine pozitiva si optimista fata de viata si oameni. Trebuie inlaturate carnea si lactatele, cafeaua, iar hrana sa fie cat mai alcalina. 
    Tratarea cancerului nu seface prin chimioterapie sau radioterapie, aceasta inseamna moarte sigura si lenta. In prezent exista : terapia Gerson, terapia Breuss, regimul Oshawa, uleiul de canabis (din fitoterapia romaneasca se poate inlocui cu uleiul de canepa, sunt din aceeasi familie), miere cu scortisoara si toate fructele cu coaja neagra sau mov inchis, in cazuri extreme post negru doar cu apa plata 40 de zile.
    Multa sanatate ! Canepa si canabis sant acceasi planta nu din acceasi familie .Uleiul de canabis(canepa) este extras din semintele de planta modificata genetic ca sa ajunga la 0,01% cantitatea de droguri pe gram.Vreti sa beti uleiul facut dintr-o planta modificata genetic? "

 
Alterative Medicine Blogs - BlogCatalog Blog DirectoryDirector web luxdesign28.ro ClickLink.ro
>